話說某一個星期日早上，一個有關「老友記」的節目，當中醫生分享現在引入了以「六藝」治療認知障礙症（以前稱老人痴呆症），六藝包括了禮、樂、射、御、書及數，是中國古代儒家要求學生掌握的六種基本才能，也泛指中國古代高等教育的學科總稱。

節目指出， 香港認知障礙症協會推行六藝認知訓練，成效甚佳，醫生解說六藝的意義，怎樣訓練腦部發展（節錄）：﹣

「禮」即是指人際關係及內在反省的能力，如果有好人際關係，大腦的認知功能會提昇，而每天花上時間作內省工作，幫助調和心境 ，對大腦的功能及情緒的發展有很大的幫助。

「樂」即是指音樂的能力，透過音樂幫助抒發不同的情緒，有助平和心情及大腦發展。

「射」在古時即代表射箭的能力，但同時地是訓練人的空間概念及專注的能力。

「御」在古時即代表策騎的能力，而當中指帶氧運動，不但有助心管健康，對大腦細胞的健康亦非常重要。

「書」意思指不斷學習，給大腦不斷的新挑戰，有助大腦的功能及儲備。

「數」意思指解決問題及困難的能力，有助大腦執行工作的能力。

後感： 我暗喜及欣賞中國人的智慧，在二千五百年前已經掌握大腦的需要，及自責一路的學習都是圍繞西方的心理學家的學說，卻忽略了中國人的大智慧。原來心理學家加德納所提出的多元智能學說（幼兒多元智能課程的依歸學說），與中國傳統的六藝是不謀而合的。科學及臨床已經證實六藝對長者腦部發展都有正面的幫助，何妨正在大腦發展黃金期的孩子們呢？不同的挑戰及新刺激有助全腦發展，家長們，不容忽視！