穩定情緒,前庭覺遊戲不可少
前庭覺為個體發展早期的最基礎的感覺系統,胎兒四個月大時已隨母親活動接收刺激,出生後持續發展。由於前庭系統連接情緒中樞,所以前庭刺激能影響情緒:緩慢的搖晃,能穩定情緒;劇烈的搖晃可使人情緒高漲。因此我們常讚嘆古人的智慧,能製作出嬰兒搖籃,能不時給予嬰兒緩慢有律的搖晃,平伏情緒。當孩子前庭覺出現失調,亦直接使得情緒區受影響,令孩子容易因輕微搖晃、動作而牽動情緒,或使其緊張,或使他長期處於興奮狀態。
因此若是早產嬰兒,醫護人員建議家長每天在家練習15分鐘前庭覺刺激活動。平日多作緩慢且節奏穩定的搖晃可使孩子情緒保持穩定,或從激動的情緒平復下來。
0-6歲的孩子 每天的前庭覺遊戲
- 將嬰兒抱在懷裡或放在搖籃中輕輕搖晃。
- 讓嬰兒趴在健體球上給予緩慢的搖晃,如左右或上下動。
- 協助嬰兒做連續翻身的動作
- 當幼兒可以獨自在健身球坐挺時,大人依固定節奏讓孩子上下彈動,即給予一些搖晃的刺激讓幼兒能維持平衡。
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