EduCoach 艾篙教育 - 穩定情緒，前庭覺遊戲不可少

穩定情緒，前庭覺遊戲不可少

前庭覺為個體發展早期的最基礎的感覺系統，胎兒四個月大時已隨母親活動接收刺激，出生後持續發展。由於前庭系統連接情緒中樞，所以前庭刺激能影響情緒：緩慢的搖晃，能穩定情緒；劇烈的搖晃可使人情緒高漲。因此我們常讚嘆古人的智慧，能製作出嬰兒搖籃，能不時給予嬰兒緩慢有律的搖晃，平伏情緒。當孩子前庭覺出現失調，亦直接使得情緒區受影響，令孩子容易因輕微搖晃、動作而牽動情緒，或使其緊張，或使他長期處於興奮狀態。
因此若是早產嬰兒，醫護人員建議家長每天在家練習15分鐘前庭覺刺激活動。平日多作緩慢且節奏穩定的搖晃可使孩子情緒保持穩定，或從激動的情緒平復下來。

0-6歲的孩子每天的前庭覺遊戲

將嬰兒抱在懷裡或放在搖籃中輕輕搖晃。
讓嬰兒趴在健體球上給予緩慢的搖晃，如左右或上下動。
協助嬰兒做連續翻身的動作
當幼兒可以獨自在健身球坐挺時，大人依固定節奏讓孩子上下彈動，即給予一些搖晃的刺激讓幼兒能維持平衡。